Помимо личной работы со мной вам будет доступны:
- Чат поддержки для участников Клуба
- Все онлайн встречи Клуба Умного Фитнеса «PROmагия Тела»
- Вся программа Клуба Умного Фитнеса «PROmагия Тела»
Что ждет вас в индивидуальной программе?
Работа с вашим личным запросом
Онлайн тестирование (двигательное)
Совместная работа с составлением намерения на тренировки
Совместная работа над составлением плана тренировок. Определение режима тренировок и системы отчетов
Психологические практики
По необходимости техники нейрографики
Контроль выполнения заданий
Обратная связь по технике выполнения упражнений
Онлайн тестирование+4 онлайн встречи в месяц + задания
С программой тренировок клуба вы можете ознакомиться во вкладках "программа"